Hipertansiyon nedir ? Tansiyon Kalpten çıkan kanların arter duvarına yaptığı basınç anlamına gelmektedir. Tansiyon normal olan bir kişide kan basıncının 120 mmHg, diyastolik kan basıncının ise 80 mmHg olması gerekmekte. Sistolik ve diyastolik kan basıncı biri veya ikiside sınırların üzerine çıkmasına “Hipertansiyon nedir” Hipertansiyon tanısı koymak için 3 faklı zamanda hipertansiyon saptanması gerekmekte.
Hipertansiyon İçin Risk Faktörleri nelerdir ?
Hipertansiyon için yiyeceklerden alınan tuz oranına dikkat etmek gerekiyor. Günlük kullanılan tuz 5-6 g’ı aşmamalıdır. Ülkemizde tüketilen tuz oranu kişi başı alınması gereken 3 veya 4 katı olabilmektedir. Vücutta sodyum klorür (tuz) damarların içerisinde tuz tutulmasına neden olur ve damarlar içerisinde kan basıncını yani tansiyonun yükselmesine sebep olmaktadır. Hipertansiyondan korunmak için tuz tüketimi azaltılmalıdır.
Yaş Faktörü : Hipertansiyon bebeklerde ve yetişkin insanlarda görülebilen bir hastalıktır. Daha çok 30’lu yaşlarda ortaya çıkmakta ve yaş ilerlemesi ile birlikte ortaya çıkma riski artmaktadır.
Aile Faktörü : Ailesinde (anne, baba, kardeş vb.) hipertansiyonu olan birey/bireyler
varsa hipertansiyon görülme olasılığı bu kişilerde yüksektir.
Cinsiyet Faktörü : Hipertansiyonun cinsiyetle ilişkisi yaşla da ilgilidir. Elli yaşın altında
erkeklerde, 50 yaş üstünde ise kadınlarda karşı cinse göre daha sıktır.
Obezite Faktörü : Şeker hastalığı ve/veya şişmanlık tek başlarına
hipertansiyon için risk faktörü olmakla birlikte, her ikisi de varsa bu risk çok daha fazla
artmaktadır.
Stres Faktörü : Aşırı stres, yoğun baskı ve endişe duyguları hipertansiyonu tetikleyen önemli
durumlardandır.
Sigara Faktörü : Damar duvarlarının esnekliğini bozar, kolesterol gibi kan lipitleri (kandaki
yağlar) ile birlikte damar sertliği adı verilen “ateroskleroz” oluşumuna neden olur. Bu nedenle
damar içi basınç yükselebilir.
Fiziksel aktivite azlığı Faktörü: Sedanter yaşam denilen günlük yaşamda fizik aktivite azlığı ve
hareketsizlik, dolaşım sistemi için ciddi risktir.
İlaç Faktörü: Hastalıkların tedavisinde kullanılan bazı ilaçların yan etkisi olarak da hipertansiyon
görülebilir. Örneğin streoid türevi ilaçlar gibi.
Hipertansiyon Belirtileri nelerdir ?
Hipertansiyonun önemli özelliklerinden biri belirli bir belirti göstermemesidir. Bu sebepten dolayı bir çok kişi hipertansiyon hastalığı olmasına rağmen durumun farkında olmayabilir. Genellikle herhangi bir sebepten dolayı olan muayene veya periyodik düzenli kontrollerde fark edilebilir. Hipertansiyon belirtileri tam olamamakla birlikte enseden başlayan baş ağrısı, baş dönmesi ,kulak çınlaması, çarpıntı, burun kanaması ve bulanık görme gibi belirtiler görülebilir. Hipertansiyon tanı aşamasında belirli aralıklarla ölçüldüğünde istolik ve / veya diyastolik kan basıncının 140 / 90 mmHg’nın üzerinde olması durumunda Hipertansiyon tanısı konur.
Hipertansiyona sessizce organların fonksiyonlarını bozar. Bu nedenle göz, böbrek, kalp, beyin vb. muayenelerin de belirli aralıklarla yapılması yaşamsal öneme sahiptir.
