Kung Fu Dövüş Sanatı Nedir?

Kung Fu, tarihi hakkında bilgi verilirken, M.Ö 4. yüzyıl sonunda Konfiçyus’un düşüncelerinden doğduğu ve çıkaklara ve gençlere öğretilmeye başlanan bir uzun el dövüşü çeşidi olduğu ifade edilir. Kung Fu M.Ö 4 yüzyılda ortaya çıktığında, onu benimseyen ve bu dövüş, savunma sanatını çok seven imparator, onu uzun el dövüşü olarak adlandırmıştır. Daha sonraki yıllarda ise Kung Fu’nun yayılması ve öğretilmesi için hocalar yetiştirilmiştir. Ardından spor Çin’e yayılmıştır. Bu dönem ardından HUA-TA isimli bilgin ve kıymetli hekim,eğitmen tarafından belirli havyan adlarının verildiği çeşitleri ve farklı hareket stilleri ile geliştirilmiştir.

Kung Fu’da Hayvan Adları

Kung Fu’da havyan isimleri, Kaplan, arslan, yılan, ayı, turna olarak bilinirler. Farklı stillerin oluşturulmasında kendini koruma kabiliyeti yüksek olan hayvanların duruşlarından etkilenerek belirli hareketler dövüş sanatına eklenmiştir. Bu yüzden hayvan ismleri ile nitelendirilen hareketler sporda yer alır.

Özellikle Çin’de Budizm dinini yayan rahipler, Kung Fu ile ilgilenmeye başlamış ve kendi aralarında yaptıkları müsabakalarda ürettikleri hayvan duruşlarını stile kazandırmışlardır. 5 büyük Kung Fu stili ise bu hareketler çevresinde oluşmuştur. Hareketlerin öğretilmesi için ise daha çok kısa boylu ve çevik gençler halktan seçilirdi.

Kung Fu Nasıl Sınıflara Ayrıldı?

Kung Fu’nun sınıflara ayrılması, Budizm rakiplerinin bu sanatı bir dövüş tekniği olarak tanımlamaları ardından başlayıp, araçların spora eklenmesi ile gerçekleşmiştir. Rakipler, Kung Fu yaparken, el, sopa, ayak, kılıç kullanarak yakın dövüş yapmaya başlamışlardır. Bu kapsamda birden fazla aracın dahil olduğu birden fazla Kung Fu sınıfı ortaya çıkmıştır.

Diğer yandan özel hareket ve duruş stilleri de yeni akımları beraberinde getirmiştir. Kung FU’yu dövüş ve savunma stili olarak yanılmayan rahipler, Leopar-kartal stili, kartal pençesi, Neı-Chıa, Taı-Chı, Chuan-shu gibi farklı adlardaki teknikleri oluşturmuşlardır. Bu spor, geniş bir sınıfta incelenir. 300 farklı tekniği bulunur.

Kung Fu’nun İlk Dönem Bölümleri Neler?

Kung Fu’da ilk dönem bölümleri şu şekilde sıralanırlar:

• Parkur: Sert ve yıkıcı dövüş tekniğidir.
• WU-SHU: Silahlı ve kısa sürede vurucu etki ile kişiyi bitiren dövüştür.
• WING-CHUN: El ve ayak ile yapılan dövüş bölümüdür.
• TAI-CHI: İç kuvvet ile yapılan bilge dövüşlerdir. Genel olarak yaşlı dövüşçülerce yapılır.
• SHAOLİN: Bu bir teknik yerine daha çok tüm tekniklerin rahiplerce bir çatı altında uygulanması ve öğretilmesidir. Manastırda birleştirilen 4 tekniği kapsar. Tüm kültüre yayılır.

Çin Dilinde Kung Fu Ne Anlama Geliyor?

Çin dilinde Kung Fu, tam anlamı ile savaş sanatı demektir. Aslında savaş sanatının en teknik bölümünü ifade eder. Çin’in tüm savaşçıları tarafından bilinmez. Tüm savaşçılar genel olarak savaş sanatı olan temel WU SHU’yu bilirler, teknik açıdan önde olan savaşçılar ise Kung Fu’ya hakimdir.

Kung Fu’ya Geçiş İçin Öğrenilen Dövüş Sanatları

Kung Fu’ya geçiş için öğretilen dövüş sanatları şu şekilde sıralanırlar:

• WU SHU,
• WU SHU teknik serisi olmak üzere Chuean Thau,
• Kombine çalışmalar Tuyi Cher,
• Özel tekniklerde San Suau,
• Kuvvet çalışma temelli Kung Fu,
• Müsabaka bölümü Poa Chick,
• Silah kullanım bölümü Wu Chi,
• Kurallar bölümü Chuean Li,

Tüm bu dövüş sanatları ve periyotlar ardından Kung Fu öğrenimine geçilir. İlk dönem Budizm rahiplerinin uyguladığı teknik bazı budur.

Kung Fu’nun Amaçları ve Kuralları

Kung Fu amaçları ve kaideleri şu şekildedir:

• Üç farklı amaç bulunur.
• İlki, fiziksel vücut sağlamlığı kazandırmaktır.
• İkincisi, kendini savunmayı öğrenmektir.
• Üçüncü, ruhani gelişimi tamamlamaktır.
• Kurallar arasında kişinin ilk olarak kendini ve yakınlarını gerekmesi halinde koruması yer alır.
• Kung Fu öğrenimini aksatmadan gerçekleştirmek bir diğer kuraldır.
• Canlı atletik vücut yapısını daimi olarak korumak ve bunu yaşam felsefesi haline getirmek diğer bir kuraldır.
• İleri görme ve sakin kalma nitelikleri dışına çıkmama,
• Güç ve tekniği dengeleyerek kullanma,
• Müsabakada rakibin açıklarını yakalama diğer kurallardır.

Kung Fu’da Tekniği Hakkında Bilgileri

Kung Fu’da teknik hakkında bilgi verilirken, teknik metotta sakin bir vücut ve çok seri hareket eden el ve yakalar olduğu belirtilir. Sakin dövüş sanatlarından biri olan Kung Fu’da teknik amaç rakibi etkili hamle ile akıllıca yenmektir. WING-TSUNG adı verilen el ve ayakların hızlı olduğu ve vücudun çok yorulmadığı bu tekniğin ustası ve hocası ise ‘’ Mr.Yıpman’’ olarak bilinir. Bu spor hiçbir zaman kan çıkaran, vuran, kıran bir tekniği içermez. Amaç teknik hareketler ile rakibin şiddetini yenmek onu şaşırtmak ve zararsız hale getirmektir.

Kung Fu’nun Tedavide Kullanımı

Kung Fu’nun tedavide kullanımı, ilk çıkış yaptığı yıllarda tercih edilen ve egzersiz halinde uygulanan bir yöntemdir. Çin’de özellikle gençlerin iç organlarının ve sinir sistemlerinin güçlenmesi için temel hareketler uygulatılması tercih edilir.

Kung Fu Hareketleri Nelerdir?

Kung Fu hareketleri şu şekilde sıralanır:

• CUM NIN: Başı dik konuma alarak Selma vermektir.
• CHHOK ZEN: Yerde oturarak düşünmek ve nefes almaktır.
• CHOOK MON: Sadece yerde oturmaktır.
• EJUMA: Spora başlamadır.
• MAO CUM NIN: başlamadan selem vermektir.
• MAO CUM: Dövüşe hazır olmaktır.
• TITIL CUM: Dövüşe hazırlanma hareketlerini yapmaktır.
• MAO SOMI: Ayaklar ve topuklar bitişik pozisyonda durmaktır.
• HARANI SOMİ: Ayakları yarı açık konuma getirmektir.
• MABO SOMI: Ayaklar açık ve kırık pozisyonda durmaktır.
• NAO CUM: Müsabakaya hazır olmadı duruşudur.
• SUDA SAO: Dövüş pozisyonuna giriş yapmaktır.
• AP KUMI: Ayakta iken gardı almaktır.
• MOH PO: Rakipten gelen bir yumruğu ifade eder.
• PATANG BANG SAO: Rakibi blok etmektir.
• CUM NOPUN WRUP: Rakibin çenesine diresek ile sert vuruş anlamına gelir.
• AREA PAK MOH: Rakibin kalbine ve boğaz bölüne darbe indirmektir.
• SUDO LAP: kendini müdafa etmektir.
• CUM YOK SUDO BO: El kullanarak rakibin ensesine ve kulağına vurmaktır.

Kung Fu’da Vuruş Yapılan Bölgeler Neler?

Kung Fu’da vurulan bölgeler şu şekildedir:

• Ayaklar vuruş aracı olarak kullanılır.
• Eller vuruş aracı olarak kullanılır.
• Rakibin başı ve surat ortası hedef alınır.
• İkinci adımda gövde hedef alınır.
• Rakibin bacak kaslarına vurulur.

Kung Fu Giyim Ve Kuşam Detayları

Kung Fu’da giyinmek için Welesbiha kimona adı verilen düz bir siyah bez giyilir. Geleneksel kurallara uygun ritüel ile giyilen kıyafettir. Bu kıyafetler milli gelenekleri temsil eden, Chı tao kımono olarak da bilinirler.

Elbise kısmı beyazken iç bölüme beyaz bir iç elbise giyilebilir. Düğmeli rahat bir yaka ve geniş kol kesimi kullanılır. Belden ise kemer bağlanır. Kemer dövüşçünün tam önünde muntazam şekilde durmalıdır. Müsabakada kayması halinde düzeltilir. Kung Fu elbisesi hiçbir şekilde renkli olmaz, üzerinde bir amblem veya baskı bulunmaz. Kung Fu hocaları ise sadece kol boyunda bulunana beyaz bir bant şerit kullanırlar.